为进一步加强公交职工队伍建设，提升职工的心理健康水平，在市总工会支持和集团工会的指导下，11月1日下午，南部公司工会邀请心动能心理研究院导师、济南心理健康教育研究会理事、山东省家庭教育宣讲团专家张小柱开展“情绪与压力管理“专题讲座。

        活动伊始，张老师引导现场职工分享“我的故事”，舒缓了大家的倦怠与紧张情绪，讲座在愉快的氛围中进行。张老师帮助职工寻找情绪的来源，学习自我管理情绪的方法，引导大家理性对待工作和生活中的各种压力，树立健康心理理念，养生健康的生活态度。讲座结束后，职工们纷纷表示受益匪浅，对情绪调控能力、合理释放压力有了深入的体验了解，有利于自主调节工作和生活压力，保持良好的心理状态，以饱满的工作热情投入工作中。

        今年以来，济南公交积极推进职工心理健康关爱服务活动，以多种形式持续开展的职工心理健康知识普及和职工心理培训工作，切实帮助职工以更健康的心态面对工作和生活，得到广大公交职工认可，系列活动有效提高了干部职工自我调控能力和心理承受能力，为坚定理想信念、更好地完成各项工作任务提供了有力的保障。