西部公司开展职工心理健康进基层活动

来源:西部公司工会   编辑:武立玮   发布时间:2023-10-31 11:13  浏览次数:64
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为进一步加强公交职工队伍建设,引导职工正确进行压力管理,在市总工会支持下,10月31日,西部公司工会邀请心理学硕士、心理健康教育中心主任、国家二级心理咨询师、济南市总工会职工心理健康讲师陈朝霞老师就“公交职工阳光心态”开展专题讲座。

活动现场,陈老师通过趣味互动活动开场,将整场讲座带入轻松愉快的氛围中。她围绕公交职工压力来源、情绪联系、家庭因素和情绪调控等方面进行了详细讲解。通过心理测评、个案分析向现场职工介绍了心理调适方法,引导大家进行自我认知调整、行为调整,培养良好的情绪调控能力。

讲座结束后,大家纷纷表示,对心理健康有了更深的认识,有效地缓解了心理压力,今后会更积极、主动的化解工作中的压力和焦虑,以最佳的状态投入到服务工作中。

今年以来,济南公交积极推进职工心理关爱服务活动,持续开展职工心理健康知识普及、职工心理培训、职工心理健康辅导等工作,为推进职工心理健康体系建设、促进企业、社会和谐稳定不断发挥工会组织作用,取得了良好效果,得到广大公交职工认可。

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